自从小时候看过电视连续剧《霍元甲》，《陈真》，《霍东阁》等之后，接下来又欣赏了著名作家金庸的作品《射小英雄传》，《神雕侠侣》等一系列群侠片，不知为何，当时小小的我竟然迷上了练拳。
尤其迷上了霍元甲霍大侠的那套迷中拳，因为我觉得那套拳头出击的时候，幻影流动，像是在云雾缭绕的环境下起舞，且柔里带刚，刚柔并济，实在让人有一种眼花缭乱，目不暇接之感，看起来实在是太帅了。同时也充分的体现了霍元甲的迷人风采。
根据那个迷中拳的套路，我开始每天天还没亮就在家里的院子里练拳，但是我的想法挺好，却每次出击小小拳头的时候，没几下下来，我就累的气喘吁吁了。
这时候，妈妈总是闻声从屋子里出来，然后看到我的样子，不由说道：“一个女孩子家，闲着没事练什么拳啊！这还有女孩子样子吗，痛快该干啥干啥去。”
可是同样从屋子里出来的爸爸对我练拳的态度就不一样了，他笑道：“练练拳脚分什么男孩子女孩子吗，都是锻炼身体吗，好事，好事，闺女啊，接着练啊！”
“可我练不动了呀！”我此刻气喘吁吁的蹲在地上，说道。同时也感触颇深，有些事情真是看着容易做着难啊！
爸爸这时候走到我身边鼓励我道：“做什么事情都要有平和的心态，有坚持的精神，不然，你什么事情都会做不好的，来。”说着，爸爸用手拉起了我，继续道：“权当是在锻炼身体，继续！搞几下就撤了，别说做不了民族大英雄，就是连一个普通的人也是做不成的。”
爸爸的话突然在无形当中激励了我，是啊，我觉得真是颇有道理，电视剧中霍元甲从小身子骨柔弱，可是他却偷偷摸摸的学习武艺，最终凭借自己的努力，一举成名，那是坚持的结果，磨砺自身的结果。而我呢，生长在五星红旗之下，生长在无忧无虑的和平世界里面，每天坚持锻炼一下身体都做不到，岂不是枉为人世走一遭。
想到这里，再看看爸爸那充满鼓励的眼神，我点了点头，又接着唔哈唔哈的开始出击，练拳，这样，在我每天的坚持练拳之下，我的身子骨渐渐硬朗起来，也大开食欲，能吃了，长高了，另外在学校举办的运动会上，我所参赛的项目都是名列前茅的好成绩，长久的练拳，让我不仅练就了一副好身体，还为我的班集体争得了无限的荣誉，为此，我骄傲，我自豪。
年轻的朋友们，早晨起来，不要继续贪恋那暖暖的被窝了，走出去，练起来，迎着轻柔的晨风，吸着清爽的气息，锻炼好自己的身体。等到将来，我们其实无论从事什么行业，都需要有一个健康的体魄，失去了健康，一切归零。
练拳，出击，向美好的一天出发，挑战自己，挑战未来！
唔哈！唔哈！……