压力是把双刃剑，运用的好的人可以把压力转化为动力，更能让自己充实。运用不当的人就会被压力给累倒，会变得非常疲惫，从而降低了做事的效率。

初三那年可谓是把苦吃尽了，那时候觉是永远也睡不饱，作业是永远也做不完的，假期也变成了上课。像以前课后时走廊里人多的走路都挤，每个班上几乎都没有人，全都在走廊里聊天，看看远处的风景，而现在，走廊里就像幽静的森林，空荡荡且格外的安静，这时候大家不是在教室里睡觉，就是在教室里补作业，这是非常真实的，去看看哪个初中的教学楼有初三的教学楼的课间这么安静，别的年级课间的声音都能传进我们这里，真可谓是热闹啊。

老师讲课时全班所有人都挺直了腰杆在听课，因为初三那年老师对课堂上抓的很严格，别说是睡觉了，就是一个重点的笔记没有记下，就会被老师请进办公室里“喝茶”，然后一顿教训，多次进办公室的还会叫你的家长过来，所以初三这年不仅是同学压力很大，老师的压力一样不小。

说到体育训练时，我们并没有把它当成一种额外的压力，而是把它当成一个宣泄口，当自己有什么烦心事时，训练时跑到自己的最快速度，既能把自己不好的情绪化解了，还可以提高自己的体育水平，在中考体育测试时多拿几分。当自己上课非常困的时候，训练时多跑几圈，让自己的身体快速的暖和起来，可以消除疲倦，上课时更有精神，还能锻炼自己跑步的耐力，所以，体育训练既是我们初三同学的拿分项目，也是我们把压力转化为动力的一大利器。

中考过后，感觉心中的大石头终于落地了，以前那些紧张感，压力感，危机感都消失了，还有些不适应，突然感慨时间过的真快，转眼都要上高中了，小学时也觉得初中还很遥远，时间是无情的，压力是不可避免的，这把双刃剑掌握在自己手中，是好是坏都由自己决定。