在家里，我常常帮家人买菜、洗衣服、洗菜、洗水果、晒鞋子......在家人眼中我是善良的、乐于助人的“小太阳”。

一个周末，我快速地写完了作业，真准备出去玩，我看见妈妈正在洗菜，还不停地扭动腰和脖子，我想妈妈肯定是累了。于是，我连忙跑去房间拿了两把小椅子，我和妈妈一人一把。我和妈妈一起洗菜。我们俩一边洗菜，一边愉快地聊天。洗完了一样菜又洗另外一样。洗了一会儿，我又发现妈妈再用手轻轻拍打她的后背。我又急忙跑过去，用两只手上下轻轻帮妈妈捶背，妈妈感觉舒服多了，她乐开了花，直夸我真棒。

我虽然没有出去玩，但是我帮助了妈妈。我不但得到了妈妈的夸奖，我还看到了妈妈脸上那种很幸福很满足的笑，我也觉得很快乐。做一个能发光，能发热的“小太阳”，感觉真好!