今天我们学习了《微笑着面对一切》这篇课文，里面讲的是我国女子体操队优秀的跳马选手桑兰。

我非常喜欢她，她惊心的毅力和不屈的精神时记得感动着我。

桑兰因为在赛前试跳时，发生了意外，导致她的脊梁骨骨折，正是花样年化，却不遭遇这样的不幸，让人不禁为其叹惜，连外人都如此感叹。“但桑兰没有掉一滴眼泪，反而急切地询问队友们的比赛情况。”在这个时候桑兰还关心着集体的荣誉，更加突出了桑兰受伤后的坚强。

当桑兰准备出院时，她对众人说：“我决不向伤屈服，我相信早晚有一天，我能站起来！”这句话表现出了桑半对未来信心！面对那么大的困难，还能微笑面对，谁能说这微笑不“动人”呢？

相信自己才能战胜自己，蔑视困难才能克服困难。桑兰受伤后表现出的坚强和乐观值得我们大家学习的。