(1)引言

忍让，是大智大勇的表现，它不计较一时的高低，眼前的得失，而是胸怀全局，着眼未来；忍让，是一种美德，它以宽广的胸怀，无私的心灵去容纳人，团结人，感化人。忍让，是一种修养，它面对荣辱毁誉，不惊不喜，心静如水。

(2)事实论据

张良忍得兵书

张良，字子房。汉初功臣，与韩信、萧何合称汉三杰。祖父、父亲原均是韩国宰相。韩被秦灭亡后，他在博浪沙行刺秦始皇未中，改名逃亡到下邳藏匿。据《史记?留候世家》记载：他有一次在下邳桥上散步，遇到一位穿布短衣的老者，那老人故意将自己的.鞋子扔到桥下，喝令张良到桥下给他取鞋。张良非常生气，但看他年迈，就忍着性子给老者取回鞋。可那老者又命张良给他穿上，张良又跪着替他穿好。老人一声未谢，只是笑笑就走了。没有走多远，老人又回来，对张良说：你这孩子还不错，可以教导，五日后天明时，在这里和我会面。张良点头答应。

五日以后，天刚明，张良来到桥上，见老人已先到，老人生气地指责张良失信，与老人约会不应迟到，并说：再过五日早点来。

五日后，鸡刚啼鸣，张良就到桥上，可老人已站在桥上等他。老人转身就走，生气地说：过五天再早点来。

又过了五日，这一回张良半夜就到桥上等。不久，老人来了，很高兴，夸奖张良这一次没有失约。老人拿出一部书，说：读了这部书，就能做帝王的老师了，10年后就会得到验证。13年后，我们会在济北见面，谷城山下的黄石就是我。说完话，老人就走了。天明以后张良看老人送的书，原来是《太公兵法》。相传张良得此兵书，才干大增，后来成为刘邦的重要谋士，为刘邦六出奇计。

康熙隐忍除奸

康熙，即爱新觉罗?炫烨，清世祖第三子，他8岁登基。大权落入鳌拜之手。鳌拜专权擅政，根本不把康熙放在眼内。康熙强忍怒火，暗下决心，等待时机。平时装着贪于玩耍，不问朝政。掩人耳目学习摔跤，实则亲兵习武。鳌拜称病不上朝，康熙登门慰问，表示诚意，目的是稳住对手，同时察看真情，探听虚实。

康熙经过数年的准备，看条件成熟，便把鳌拜诱进宫中，将鳌拜及其爪牙一网打尽。此时康熙只有16岁。

(3)理论论据

忍耐能消弥一切灾祸。

[古罗马]维吉尔《埃涅阿斯记》

不能改变的事，最好忍受。

[古罗马]塞内加《书信集》

有忍，其乃有济；有容，德乃大。

《尚书?周书?君陈》

忍事敌灾星。

宋?叶梦得《避暑录话》

忍所不能忍，容所不能容，惟识量过人者能之。

明?薛宣《理学粹言》

忍耐是痛苦的，但它结出的果实是甜美的。

[法]卢梭《爱弥尔》

忍一忍，让一让，千仇万恨解一半。

中国谚语

不忍不耐，小事惹大。

中国谚语

小不忍，则乱大谋。

《论语?卫灵公》

忍耐和时间是我的勇士和英雄。

[俄]列夫?托尔斯泰《战急与和平》

忍受妩法忍受的事才是真正的坚忍。

日本谚语

人能忍受的事情之多，是难以相信的。

考伐尔斯卡《乌托邦》

能忍能让真君子，能屈能伸大丈夫。

中国谚语

忍字头上一把刀，忍得住来逞英豪。

中国谚语

没有耐性的人是多么可怜！

[英]莎士比亚《奥赛罗》

要输得起自己，才赢得起别人。

中国谚语

有理让三分，冤家也成亲。

中国谚语

暂且忍耐一下，诽谤不会常存。真相是时间的产物，不久她会出头为你辩诬。

[德]康德

犯而不较。

春秋曾参

在急端来到眼前，最好隐忍，这样温和才能关闭纠纷之门。

[波斯]萨迪