小时候，我有一种怪病，四肢都是伤疤，颜色都发灰。那时候的我心里特别自卑，出门都要把自己裹得严严的，生怕别人看到我的伤疤。

无论春夏秋冬，我都会穿着厚厚的衣服来掩盖我的灰色伤疤，犹如一块煤球落到了缤纷的世界，显得有些格格不入。我的内心痛苦极了。但是有一天，我遇见一个人，那人犹如一到明媚的阳光，照亮了躲在角落的我，用那一道灿烂，溶解了我冰封的心灵，使我开朗起来。

那是一个下雨天，我出来散步，因为这样的天气没有人会发现我满身伤疤。走到小广场，望着天空，任由雨点拍打在脸上。这是，我忽然看到一个人，他正在爬广场中的大石块，努力了几次，终于蹒跚着爬了上去。看到有人在这里，我只想逃走，不料那人却发现了我，问：“怎么啦，想上来，但上不来吗?没关系，我拉你。”说着，他颤颤巍巍下来，把我费力地抱了上去。雨中的大石块很滑，我站在石头上瑟瑟发抖。他问我：“你叫什么?”我如实回答。他好像很喜欢小孩，于是我就和他聊了起来，讲了我的故事。他说：“你知道吗，我以前口吃，怎么也说不好话，大家嘲笑我，我不甘心，就拼命练习，终于治好了口吃。”我仰着头望着他，他又说：“所以啊，人这一辈子就要有恒心，有自信，不服输，只要努力了，就能成功。”我听了感动极了，泪水混着雨水留下来。从此，我每天来见他，每天听他给我讲从前的故事。我的脸上渐渐有了笑容，渐渐穿上了半袖、短裤。我发现，我身边的人习惯了我的伤疤后，也不嘲笑我了，我逐渐开朗起来。我觉得雨中爬石头的那个人，好像在我心里一直给我信心与勇气，让我浑身都充满了力量。

我的自卑消失了，一路走来，世界有了颜色，人间变得温暖，我心中的那道阳光，也渐渐变成了一轮火红的太阳，继续照亮我的生活。

　　虽然阳光没有永恒的，但是我相信，每个人的心中都会有这样一缕阳光存在，永不磨灭，直到永远。

我心中的那一道阳光不曾磨灭过，阳光的主人是我的一个好朋友，友谊很深很深。每当我遇到不顺心的事，她都会给我开导，她不喜欢看到别人不开心的样子，所以，她人缘特别好。

比如有一次我跟我妈妈吵架了，我很生气，就把这件事告诉了她，她跟我说：儿女与父母之间发生矛盾很正常，重要的是看你怎样解决。我说我不知道，她说你可以去海边吹吹风，散散步，或者跟你妈妈沟通沟通，不过我看你这样沟通是不可能了。于是她带着我出去玩了一下午，放松了心情，回到家后，我心情好多了，也没有和妈妈大吵大闹，几天后，我跟妈妈又恢复到了原来的状态。

事后，我和她聊天：上次多亏了你啊，不然我又得和我妈大吵一架，后果将不堪设想，她说：这算什么，小事一桩，不必放在心上。我让她给感动的一把鼻涕一把泪的，后来她说我好象变了个人似的，我说那儿变了?她说变乖啦。哈哈哈哈哈，就酱度过了一个又一个快乐的下午。

可是终于有一天。

有一天(灰色啊……)，她告诉我说，因为她爸爸工作的原因，她必须得离开这个城市，她说我们以后可能见不了面了，也可能没人帮你解决矛盾了，然后她留下了电话号码和QQ离开了。

这样的一个挚友，就这样走了，从此以后，她经常发信息鼓励我，让我好好学习，别太累了。我也说你也别太用功了，容易伤神，这样的日子远比空虚要好得多。

是啊，只有恐怕一辈子只有一个，她的话就像一束阳光，照进我的心房。

“好好学习啊!”

　在我心中充满迷茫的时候，老师的一句句讲解，那阳光围绕着我，使我豁然开朗。在我考试不理想，回家后，父母的坚定地眼神和那鼓励的话，那一道阳光围绕着我，使我放下心中包袱，勇往直前。

在我心中痛苦，不好吐诉的时候，朋友的一个宽心的笑容，那一道阳光围绕着我，使我的心结解开。当我……阳光，阳光总是温暖的，她像一个可以帮你所有忙，而无怨无悔。她总是用温柔的眼光和动作来抚摸着你。在现实生活中，有阳光一样的人，是我的母亲。母亲，是一个女强人，上的了厅堂，下得了厨房，也是我心中的女神。大大的眼睛，高高的鼻梁，小小的嘴巴，再配上长长的卷发，有如仙女一般的出现在我的眼前。她总用她那阳光女神的风范，来照耀我的心房。有一次，我肚子疼的厉害。妈妈看见后，便立马开始行动起来。首先拉开窗帘，一缕缕阳光照射进来，暖暖的。然后，让我躺在床上，盖上被子。接着又用热水袋，敷在我的肚子上，随后又让我坐起来喝一杯热水，又用她的独家捏肚方式，来缓解，我的肚痛。当时的我，有如一颗没有被阳光照射，藏在黑暗里的一颗树。当妈妈一来，我就有如一颗被阳光所天天呵护着的树。谢谢你，阳光女神。还有一次，我不知怎么考的，考得特别不理想。在回家的路上，总是犹豫不决，是告诉妈妈，还是不告诉她呢?告诉她呢，怕她伤心难过，不告诉她呢，不想隐埋这个，总过意不去，想来想去，脑子像胀开了花一样，疼痛。

一回家，就抱着母亲说：“妈妈，对不起，我没有考好。”妈妈抚摸着我的头说：“没什么的，起来。”把我拉到桌子旁，坐下来。倒了一杯水，让我平静下来，然后给我分析为什么没有考好。在黄色温暖的灯的照耀，母亲有如阳光一样，光辉灿烂。顿时，我放下了心中的包袱，努力向前。阳光，阳光总是很美的，灿烂。当我一触摸，就永远的陷入里面，无可自拔。现实生活中，我的阳光女神，总是照耀着我，给我温暖。谢谢你，我的阳光女神——母亲。

　　阳光可以扫除阴霾，给大地带来光明，同时也可以使乌云疏散，给心灵带来希望。我心中就存在着这样一道阳光，在我挫败时给我指明前进的方向。

九月，本该是个秋高气爽、云淡风轻的季节，本该有着温柔而淡淡的阳光来温暖大地，却不知为何整日淅淅沥沥地下着小雨，连续几日看不到那可爱的太阳，人人的心情都低沉下来。

我木讷地望着窗外，天空灰沉沉的。愁云密布的天空呀，你是否也如我般伤心?

“诺，好学生考差了是这个样子的呀!”语言无限讽刺，不用回头也知道声音的主人面目狰狞。“哟，可别这么说人家嘛。”“喔，也对，人家怎么受得起这样的打击呢。”“哦呵呵呵。”两人相声般的对话让我感到无聊却又不禁伤心起来。

记不清是第几次考差，却是第一次如此低落，一想到那“满江红”我就很有俯地的冲动。当伤心在我心中奔跑得无限轻快时，我决定出去溜达，根据物体相对静止的原理，当我走得和它一样快时就感觉不到它动了吧。

路过电话机时忽然地就想打个电话给妈妈，想听听那熟悉的声音。“嘟……嘟……”拨下那熟悉的数字，电话那头是沉默的等待。“喂?”电话终于接通，我却不知道说什么好，竟然有挂电话的冲动。“喂?”电话那头传来了疑问声。“呃，妈，是我。”“喔，怎么了，有什么事吗?”“嗯，也没有什么啦。”说完这句，我便沉默了，真不知该说什么。“哦，那你回课室吧。对了，你们老师发信息来说你们又考试了，考完试就先放松下吧，不要太累，要劳逸结合。你呀，心理素质总不好，考完还想着它，考过就算了，考成怎样都已经过去了;考得好就继续努力，考的不好就吸取教训嘛，知道了吗……”听着妈妈这些曾经重复过无数遍的话语，我不禁热泪盈眶。

走在回教室的路，我的心里不断地回想着妈妈的话，是的，过去的已经过去了，再想着它不过是自寻烦恼罢了。妈妈的话如同一道阳光，将我心中的乌云疏散，将伤心清除。没错，人总是要向前看的。

雨渐渐小了，叶上的露珠折射出闪闪的光，吸引了我。我抬起头，一道灿烂的阳光穿过层层乌云，照亮了雨后的大地，我舒心地笑了。

　　太阳每天东升西落，无私的照耀着大地，而我们每天早起晚睡，贪婪地享受着太阳给予的阳光。当然，我们身边也有着一缕缕阳光，它们把我们的内心世界照亮。

太阳从东方缓缓升起，房间里散发着一种阴森的气息。这安逸气息不久就被一阵“叮铃铃”的闹钟声打破。我猛的一下子坐了起来，努力地睁开朦胧的睡眼，向四周看了几秒，“扑通”一声，又向后“跌”在了床上，摸到了手机，看了看日期，咦?怎么这么眼熟啊?我在大脑中搜索着这几个数字。“奥!今天是我生日啊!”我以子弹的速度从床上爬了起来，准备去上学，出门的那一刻，我看到客厅的全家福时，我的心情一瞬间沉入谷底。爸爸妈妈肯定不会回来给我过生日的。我踏着沉重的步伐走上去学校的路。

晚上回到家后，我准备泡碗方便面，吃完赶紧写作业。当我等待方便面出锅的时候，“噔噔噔”，一阵敲门声传人我的耳畔，“这时候了，谁回来呀?”我带着疑惑向门口走去，透过猫眼，我看到每天只能在全家福上看到的面庞，我的手不由自主的握住把手，往下一按，门开了，我与父母之间的最后一堵“墙”也敞开了，我兴奋地扑了上去，紧紧地搂住父母的脖子，眼泪像水一样灌入父母那宽厚的肩膀。“女儿，爸爸妈妈这次回来就是来给你过生日的!”妈妈说完这句话后，我才注意到妈妈手里的蛋糕，我赶紧让爸爸妈妈回到家里。妈妈给我做了一年以来最普通也最丰盛的第一桌菜，这些菜有咸的，有甜的，可我吃的每一口菜顺着消化道给予我营养的时候，我的精神感觉到的都是蜜的味道，然而，这些菜不仅给予了我营养，还给予了我温暖和力量。

萤火虫能照亮夜空，灯光能照亮小巷，这件温暖的事也照亮了我的世界，它就像太阳一样照耀着我内心的大地，照耀我在人生路上大步向前。

　　无意间在路边看到一颗小草正在温暖的太阳光下茁壮成长。我正如那一颗小小的草，那一道阳光却以纯净而温暖的姿态照亮我的心房，使我在优雅的环境下快乐的成长，让我感受到爱的温暖！

寒冷的冬天就要来临了。这几天的温度很低，又下起了蒙蒙细雨，简直是在伤口上撒盐！看着在大操场上走来走去的学生，平时都是穿两件薄薄的衣服，现在却套上了一件厚厚的大棉衣。一阵风吹来，像是一把尖锐的小刀在刺痛我的脸。

因为天气的转变，害得我感冒了。每一次感冒了，爸爸都会煮姜汤给我喝。早上刚跟爸爸通了电话，在通话中我无意间说出了“爸爸，我想喝姜汤”。到了中午时，爸爸便送到了学校来。平时爸爸总是工作忙，不知道他是怎么抽出时间来给我送姜汤的，可能是他觉得女儿想要喝姜汤，比他的一切工作都重要吧！爸爸见到我，就把姜汤递给我，深情地说：“婷婷，这是你要的姜汤，你打电话来时，我就马上叫妈妈准备好姜，我回去熬的，还热呢，趁热喝吧！我还有很多工作没做，我现在要马上赶回公司了！上课认真听课啊，星期五再来接你。”我接过充满了爸爸对我浓浓的爱的姜汤，抬头发现爸爸比平时苍老了许多，眼角也似乎多了几丝鱼尾纹，平时黑黑的短发，又添加了几丝银发。我当时惊呆了，我随便说的话，爸爸也当真了，有说不出的感动。爸爸平时是一个不善言辞的人，不会像其他的爸爸会跟自己的儿女说一些“我爱你”“你是我的好儿女”这样让人感动的话。我的爸爸虽然普通，但是我很爱他！

望着爸爸渐渐远去的背影，我的心揪了一下，很痛、很痛。泪水在眼眶里回转，想哭又哭不出来，反而比哭更难受。这是一种从未有过的感觉！

那一道阳光总是会在你需要他的.时候，他便立刻出现在你的面前；那一道阳光总是会在你需要送东西的时候，他会准时的送到；那一道阳光是平凡而朴素的，他就像干旱的沙漠里的一壶水，滋润你的心田！

　　严冬的风雪交加过后，像一双手抚摸并温暖着花儿的，是阳光。那一刻——是感动；暴雨的雷鸣电闪过后，像一只利箭冲破并取走阴霾的，是阳光。那一刻——是顿悟；而当我迷茫、退缩时，像阳光一般穿透我的内心，引导着我前进的，却是那些闪耀着光芒的文字……

有一段日子家长的严格要求与学校的双重压力想两面带刺的墙壁向我逼近，让我不敢接近，让我无路可走，只有逃避、退缩。知道我离明又远了一步时，我才突然发觉，我已经迈入了无尽的黑暗。

我靠在床边，看窗外有些阴暗的世界。我不知道究竟哪一条路，才是出路。这时，微风吹尽我的房间，翻开了我桌上的那本书发贴文：

首先深深吸引我的是哪一个个字所透露出的气质：有铁一般的刚劲又有丝端庄精美之中散发的，却是一丝的飘逸和坚毅。看那横，两头沉重而中间如丝，仿佛在教导我，生活中，该孰轻孰重；看那捺，起笔轻巧而后部却如同一把出鞘的长刀，透着一夫当关万夫莫开之势，让人震撼，仿佛在告诉着我，做事既要冷静，又要学会发挥自己最大的力量；在细细品味那悬针，起笔厚重而手臂却锋利如针，问问的撑起文字的整个构架，好像在教我如何坚定不移，用决心承受压力。笔笔遒劲。字字有神！仿佛那一笔一划组成的不仅仅是字——而是魂！

然后抓住我内心的是字的内容：我震撼于“少壮不努力，老大徒伤悲”的谆谆教诲；受教育“书山有路勤为径”的深刻哲理。而当我看到“会当凌绝顶，一览众山小”，我的心仿佛都变得澄澈了。这是何等的魄力！这需怎样的毅力！是啊，坚持下去，到达山顶，过去的一切便全是浮云。一字一句仿佛给予我源源动力，我相信了——坚持写去，就是成功。

人生是漫长的，有黑夜，有光明，当我读懂这一个个跳动的文字时，刹那间烟消云散，一缕阳光照进我的心房，它指引着我人生的方向，他告诉着我：黑暗并不可怕，因为只要用顽强的毅力挺过去，就是朝阳，就是希望！

　　阳光，给人一种温暖，清亮，宁静。而我的心灵，也沐浴在这一片暖融融的气氛中。

记得在我读小学的时候，成绩并不理想，即使得八十分，在班里看来，也是倒数。但我却把分数当钱一样看待都是身外之物，但没钱不行。当然，分数并不代表一切，我也是有很多朋友的。而我其中的一个朋友，有点奇怪。那就是他特别喜欢笑，笑得又有点天真，但并不可爱。记得有一次，他和我同桌。在上美术课时，是自习课。他觉得无聊，便拿出一本《西游记》看，边看还边咯咯的笑。这便勾起我的好奇心，于是也凑过去看，但等我靠近一看时，才知道，这不是西游记而是MP4。并且正在播放笑星大聚。只是外面包有层西游记的书皮而已。我正想吓吓他，可没想到他早已关机并放入口袋。

我说：拿出来分享一下嘛她微红着脸说：你怎么知道的。是人都知道。可这回，他却高兴的说：我看不一定，不信你看讲台我一看，差点没晕过去。因为老师早已走了，黑板上还写着自由活动。就这样过了一年。等到六年级时，才有转变。因为我家来了一个让人让我郁闷无比的人。说来也令人气愤。那是我妈妈大学同学的儿子，才读二年级。因没有时间抚养，而放到我家来。这就使得我的心情有了历史性的转变。

我的笑声变少了，成绩也滑落到三四十分。而我的朋友们发现了，都纷纷问原因，我支支吾吾不敢说，最后被问及了，才到处多日的苦衷。在一次星期五放学的时候，我兄弟打电话给我，叫我去佳克莱。那是一家牛排店。我到包厢，才发现有十几个人，全是我朋友。我们边吃边聊。不一会儿，兄弟对我说：小明，你要坚强点，把那小东西当做不存在，专心学习。这句话如一束温暖的阳光，直射入我的心灵，让那扇关闭已久的门再次开启。

　　阳光总在风雨后。

——题记

阳光，是温暖的，人生就像一个房间有一扇窗户，当你感到迷茫的时候，就推开窗户，让阳光洒进你的心房，去温暖你的内心。我心中的阳光就是友谊。

记得那是一个炎热的下午，大家都走在去操场的路上，我也很兴奋，因为体育课是我们唯一可以放松的课了。到了楼下后，不远处传来同学议论的声音：“哎呀，一会又要长跑了，烦死了，本来以为可以歇一会呢。”刚刚那种喜悦的气氛被这突来的噩耗冲散殆尽，看来没办法了，只能硬着头皮上了。

随着一声哨响，大家纷纷的冲出跑道，我也没有落后，我的朋友更是如此，一下子冲到了队伍的前面。才跑了半圈多，队伍被就被拆散了，跑得快的在前头，还可以的在中间，平常不怎么跑就在最后跟着。对于那些经常练习的人来说一点都不难，但对于我来说却是个不小的难关。就这样，我结束了第一圈。

第二圈，大家几乎没有了队伍，都是星罗棋布的散落在跑道上，每个人之间都有距离。我感到了那种长跑的痛苦，呼吸急促。这时，我的好友在对面向我招手，在给我加油。我坚持着。到了第三圈，有几个人放弃了，假装肚子痛呆在树荫底下休息。唉，我也想要放弃，这时候我的朋友从我身边经过，还对我说：“千万别放弃，要不你刚才就白跑了。”听到他的这句话，我似乎是充满了力量，凭借着股力量我跑完了第三圈。到了第四圈，我的步伐开紊乱了，呼吸也失去了节奏。就在这个时候我的朋友超了我一圈，过来拉着我跑，他没有说话，只是把手伸了出来，一把将我的手抓起来。

最后一圈了，我实在跑不动了，觉得肯等没有希望了，他已经跑完了，远远望去，他人都不见了。我的“心理防线”终于崩溃了，我试图停下脚步，可一种力量重现了我的后背，原来是一双手托在了我的身后，这使我原本要放弃的意图破灭了。因为他都那么的努力的帮助我，要是我放弃了就不是辜负了他的期望了吗？凭借着这个信念，凭借那股力量向前跑，在不知不觉中跑到了终点。

无论受到多少挫折，多少磨难，都要意志坚定，不能因眼前那小片的阴云而抱怨，人生的路途是条直线，上面会有无数个点等着你去攻破，无论路途多么遥远，多么艰难，永远不要放弃。相信会心中的那一道阳光带给你力量。

　一汩汩灵动的清泉，汇成了浩瀚的沧海；一缕缕幽微的暗香，充溢了每一个庭院；一首首隽永的诗歌，筑起了我心中的那一道阳光。

我心中的那一道阳光是深刻警醒、意蕴丰厚的诗歌。那一道阳光伴着无走上人生的征途。当我止步不前时，它催我奋进；当我徘徊踌躇时，它指明我前进的方向。

我心中的那一道阳光是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪迈与乐观。它启迪我，冬天再长，春天也终将会来临；雨下得多猛，彩虹也必将出现；人生的坎坷再多，胜利的彼岸也总会出现。只要奋斗不息，定能冲风破浪，载着信心之船，驶向充满希望的未来。

我心中的那一道阳光是“落红不是无情物，化作春泥更护花”的无私奉献。它告诉我，死亡不是生命的终结，落花不是坞的陨逝，生命可以以另一种形式延续下去——把爱留给后人，让精神永存。我知道了落红的真谛：是对死亡的无畏，对生命的无悔，这也是人生的真意。

我心中的那一道阳光是“少壮不努力，老大徒伤悲”的人生哲理。它警示我，朝露易干，秋至叶落，百川东去不复回，正如青春年少的转瞬即逝。它告诉我，要把握青春，把握今天，用辛勤的双手织就一片美好的明天，留下遗憾，将会是无法弥补的伤悲。空悲切，有何意义？

我心中的那一道阳光是“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”的狂放不羁，是“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的舍生取义，是“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情壮志……它们是午后的阳光，那么安静，那么纯净，轻轻地照亮我尘封的心房，温柔地唤醒我生活的勇气。

所以，感谢有你，我的朋友。因为有你，我平淡的生活变得丰富多彩，我单调的世界变得婀娜多姿。

风轻轻吹过窗台，又一缕明亮的阳光照进我的心房。