今天我早早的就坐在了电视机前，不停地在CCTV1与CCTV5之间换台，眼睛也不由自主地瞄了瞄钟，嘴上还不停地埋怨：“啊哟，钟为什么走的这么慢呢?”我心里可着急了，因为啊，今天是程菲的单项跳马比赛，我可是她的“铁杆粉丝”啊，她的每场比赛我都不会错过。

“请参赛队员入场!”随着主持人铿锵有力的声音，各国运动员都进场了。当中国小将程菲出场时，观众全都站起来了为她献出了自己最热烈的掌声，祝福她再次夺金，我也在心里为她加油打气，祝愿她可以取得好的成绩。

等啊等，终于等来了程菲上场的那一刻。只见她满面笑容地来到了比赛场地，紧接着，她手心朝上高高举起双臂，向各国友人展示着自己的自信，然后双眼紧闭，眉头紧锁，一连做了几个深呼吸，又睁开双眼注视前方那目光显得那么坚毅，她开始助跑了，她的右手与左手不停地相互交替摇摆着，像一阵风似的冲向前去，“咚咚咚”她以“迅雷不及掩耳之势”跑到了跳马前，两手用力一撑，在空中做了转体520度的高难度动作，只见她全身成了一条直线，足尖绷得紧紧的，在空中轻盈地转身，然后又上演了一个完美的落地，程菲落地很稳，两脚就像钉上了钉子一样，她的精彩比赛让每个人都惊叹不已，我也暗暗为她叫好：程菲，你是好样的，我为你而喝彩!你用实力证明了你不愧为“跳马皇后”，这个称号不是浪得虚名的。第二次起跳开始了，程菲这次采用的动作是以她名字来命名的“程菲跳”，程菲前面做的动作都十分到位，只是最后程菲落地没落稳，出了白线，双膝跪倒在地，我心里甭说多难过了：哎，这次程菲失误无缘冠军了。怎么会败在她最拿手的动作上呢?我是又纳闷又难过，本以为这次程菲是稳拿这块女子体操单项跳马的金牌了，可谁知“半路杀出个陈咬金”，程菲因失误而痛失金牌。整个“鸟巢”的观众都为程菲而感到痛心，可程菲却站了起来，微笑的面对大家，没有任何抱怨。

三十三岁的体坛老将———丘索维金娜也参赛了，他虽然年龄大了些，但她做的动作仍然是那么轻巧，技术难度也一点没减弱。一位来自朝鲜的选手，她与程菲做的动作是一模一样的，可她却发挥正常，每一步都是稳扎稳打出来的，这使她“技压群芳”，遥遥领先，正所谓“一分耕耘一分收获”。

程菲虽然只获得了铜牌，但她那种精神值得鼓励，同样我也向那两位奖牌获得者表示祝贺。程菲，加油!伦敦再见!

这一天的比赛暂时告一段落，精彩纷呈的运动场渐渐恢复平静。在这一天中我明白了：老将也会有跌倒的时候，我们更需要踏踏实实，一步一个脚印来度这每一天。因为，美好的明天正等着我们去创造开拓呢!