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兔兔的烦恼

作者:张筱涵 2014-07-03

兔兔是个人人都喜欢的好孩子,大家都叫它乖乖兔。可是不知从什么时候起乖乖兔不喜欢吃胡萝卜啦。

一天中午,妈妈忙了好半天做出了一桌美味佳肴。“吃饭了。”乖乖兔来到餐桌前。“啊,又是胡萝卜。妈妈你能不能改变一下。”兔兔皱着眉头说。“孩子,胡萝卜可是咱们兔家族最好的食品。”“可我已经吃烦了。胡萝卜有什么好?我想吃蘑菇、青菜。”兔兔不以为然的说。“这你就不明白了。”妈妈接着说:“胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。美国科学家的最新研究又证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。”可是任凭妈妈说破了嘴,兔兔还是不想吃。

日子一天天过去,兔兔瘦弱了许多,胃口不好越来越坏,开始厌食。一天,妈妈带兔兔来到医院。兔医生热情接待了它。“怎么了乖乖兔?”兔兔无精打采地说:“我头昏,没有力气。”兔医生为兔兔仔细做了一番检查。“乖乖兔,你的身体没什么大毛病。只是胃有点萎缩。营养不良造成的。多吃点胡萝卜就会好的。胡萝卜营养价值很高。它含有丰富的胡萝卜素、糖、钾、钙、磷、铁等成分,根据报告每100克鲜胡萝卜中含有1。66---2。72mg胡萝卜素,为番茄的六倍,为大白菜、芹菜的19倍。其中胡萝卜素是我们身体不可缺少的维生素A的前身,具有维生素A的活性,被吸收到我们的身体后,经消化、水解成维生素A,所以胡萝卜又称植物维生素A源。维生素A对于保护我们的视力和皮肤,预防眼疾,维持身体上皮组织的健康,促进儿童的生长发育和增强肌体的抗病能力均有重要作用。”“可是,医生,兔兔它不喜欢吃胡萝卜呀。”妈妈着急地说。“兔妈妈,你可以将胡萝卜全粉添加到面条中,这样,不仅可以丰富品种,还可以改善产品色泽和风味。另外还可以将天然的膳食纤维、胡萝卜素等营养物质强化到面条中。还可以将胡萝卜粉添加到牛奶中,结合我们兔类的食品性与植物性食品的营养特点,可以保证膳食的营养平衡。”“这下好了,妈妈你可以照医生的吩咐做食品了。这样的食品我一定好好吃。”

兔兔明白了胡萝卜的价值,妈妈调整了烹调技术,兔兔的身体一天天好起来……

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