在暑假期间，我们爱尚阅读读书交流会一行来到榆中县官磨滩，在“战壕情深”基地开展了一场两天一夜的亲子户外拓展训练。遗憾的是由于客观原因，我未能参加，但是活动的视频却看了好几遍。令我印象最深刻的项目是“高空断桥”，这段视频看得我心惊肉跳，手心里捏了两把“大汗”。

高空断桥就是距地面8米的高空中搭起了一座独木桥，而且这个桥的中间却是断开的，断开间距一米多，看起来很险要的样子。只见宋子元第一个穿好装备，系好安全绳，站在断桥一端，他要挑战这个难度极高的项目了！他在木板上停留了好久，他害怕了，胆怯了，有可能都有点后悔当初的自告奋勇了。教练不断地讲解、鼓励，同学们与家长们不断地呐喊鼓励，最终，他迈开了腿，成功地完成了这一跨跃！我的心也落地了，我佩服他的勇敢，佩服他与内心的恐惧艰难地斗争，他赢了自己，他迈出了那个属于自己的第一步！

看到李老师一点一点向木板边上挪的时候，我的心也悬了起来，当她一次又一次返回，又向前移动，最终她鼓足了勇气跳了过去，太牛了！我想她在这个过程中也许是在慢慢积累勇气，说服自己，正如妈妈常说的一句话“量的积累达到一定程度就会产生质的飞跃”，而在“高空断桥”中的“飞跃”就是你鼓足勇气跳过去的一个瞬间！看，高子超的动作定格在“大”字形的一刹那，他也将自己的内心变得强大了。当大家成功地跨过断桥的一瞬，悬在心头的恐惧，也就消失了。但是看得出来要跨过去的不仅是断桥，主要是自己内心的“断桥”，这得多大的勇气啊！

这让我想起了一个故事，有一位华人女孩，去应聘一家公司，考官让她去采访几乎不可能采访得到的可口可乐的总裁。女孩多次去可口可乐公司，却都被拒之门外。在她绝望之际，听说这位总裁去某大学演讲，她鼓起勇气打出了自己的旗帜，最终总裁给了她机会，正是这次她争取到的机会彻底改变了她的命运。所以勇气有的时候真能够成就自己。

是啊，“断桥一小步，人生一大步”，或许断桥是你人生中的一小步，但是跨过去了它却会成为你心灵上的一大步。只有勇于战胜自我，才能成就未来。