同学们，老师们，大家早上好，我是来自1207班的杜媛。我今天演讲的主题是，学会感恩，勇于承担。昨天的母亲节，我想大家应该都发了条祝福的短信或者给了母亲一个温暖的拥抱吧。而这样亲昵而又温暖的问候，是不是被你圈在了这个节日里呢？我想，对家人的爱，不仅是在节日里的问候，更重要的是在生活中的体贴和体谅吧，学会去感恩家人为你抵挡的风雨，为你创造的良好条件。人得常有一颗感恩之心。

说起初一我还记忆犹新，想起我上课讲话时被老师恶狠狠地盯着的那双眼；想起我在跑操时，因为不认真而被拉出去批评教育了一番的情景；也想起每次睡前，老师喊着熄灯时，对着老师唱歌第二天被扣分的沮丧模样；那时候，觉得所有老师都在挑我的刺，一度恐慌跟老师交谈。直到后来我才慢慢发现,我上台表演紧张时，老师会望向我笑并为我加油；我受伤的时候，老师也会关切的问候我；在我学习状态不好的时候，老师也会跟我谈心，告诉我解决问题的方法。终于到现在我才明白，老师的爱，是一种很内向的爱，在他们严厉的包裹下，你似乎没办法感受到他们对你的关切,至是觉得老师不关心你，其实并不是这样，别再误解老师对你的爱了，学会用自己的爱去感恩他们。

承担生活带给你的焦虑，每一个人都在需找一样东西，可我们常常忘了问，自己到底想要什么。我们不停的赶路，永不停歇，却时常怀疑眼前在追的是不是自己想要的。因而我们变得越发的焦虑。世界太大，别人只是参考，不是标准，你要学会捂上耳朵，去倾听自己的声音。我的观点是，很多人看似忙碌，实则焦虑。有些同学到了初三，开始着急了，发现三年来，自己好像还什么都没学到，就马上要毕业了。于是下定目标好好学习，刚开始觉得挺有动力的，后来却慢慢淡下来，为什么，因为要做的事情太多反而不知道从何下手。这就像长跑一样，当我们看到身边很多同学已经跑到了我们的前面，我们开始努力的奔跑，跑到一半气喘吁吁跑不动了，索性停下了不跑了，幻想着你一定能超过前面的人，只不过你现在需要休息，看着落后的人追上来，又小跑一段，再停在，周而复始。你不能坚持就永远不可能成功。其实一本书买了不看也只是印着字的纸而已；单词书买了不过也只是充其量的背26个字母的排列组合而已；学习机里所谓的名师课堂，不看也不过也就是一堆影像而已，就再也没有动过。于是直到你已经落后很久才发现，堆积的东西已经看不完了。你看着一堂堂名师讲座，一本本练习册，无从下手，从而也越发的焦虑，拖延和等待，是世界上最容易压垮一个人的东西。怎么打败焦虑？很简单，去做那些让你焦虑的事情。出发永远是最有意义的事情，去做就是了。我们只有努力去做了，才能不辜负这三年来老师和父母对我们的爱，才能更好的去用实际行动回报母校。

最后，与大家分享一段话“我们都是一捧土，飘在空中会变成尘埃，而沉下去会变成土壤，才能开出花来！”以此共勉。