昨天下午，曾老师带领我们一起去观看了《开学第一课》的录像。这是一堂特殊的生命课，为我们讲述的是用知识守护生命的道理。　　首先，“学生”们齐声朗诵了朗朗上口的关于遭遇地震、火灾洪水、台风等十大灾难时如何守护生命的十大黄金法则。接着，是王小丫上的第一节课《潜能》。听了这一节课，我懂得了“潜能蕴含的能量、力量是无限的，往往生命就是通过各种潜能的发挥才能奇迹般地生存下来的”。不是吗？5月12日下午14时28分，我国四川省汶川地区发生了一场突如其来的8。0级大地震。当时，桑枣中学的师生们正在上课，突然，教学楼摇晃得很厉害，同学们迅速地往操场跑，前4排的扶楼梯，后4排靠墙跑。当全部同学跑到操场上时，班主任发现少了一个同学，于是，不顾生命危险跑进了摇摇欲坠的教学楼，把那位女生救了出来。最后，桑枣中学2200名师生仅用1分36秒的时间成功逃离到操场并无一人受伤。潜能帮助中国举重队创造一个又一个辉煌的战绩，也帮助四川同胞创造出一个又一个生命的奇迹。　　所以说，潜能，其实就在我们的生命中，但它需要我们去发现、去挖掘、去培养，这样，在紧要关头我们才能发挥自己的潜能去拯救我们自己的生命！