篇一：挫折 董雅婷_

在漫漫人生路中，每个人都会有遇到坎坷、不顺心的时候，当你遇到不顺心的事时，你会怎么做？是从此消沉下去，还是重新振作，奋发向上？不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长的精彩。

举世闻名的美国电学家和发明家爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次，当他用到一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”但爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，他终于屡战屡败，屡败屡战，经过六千多次的反复实验，终于取得了成功。我可以试想，如果爱迪生在助手劝他停止实验的时候放弃了，我们现在会怎么样呢？可能我们还要点只有豆粒般大小的油灯在夜里照明。其实爱迪生的每次试验失败都可以看作是挫折。这么一算，爱迪生发明电灯也就是遇上了六千多次的挫折，这是一个多么惊人的数目啊！

有一句歌词写得很好：“不经历风雨，怎么见彩虹？”没有人能随随便便成功。彩虹固然美好，然而也只有在风雨之后才可以见到这样美丽之景。

桑兰，著名体操运动员，被誉为中国的“跳马王”。但，这是在1998年7月21日之前，那是在美国纽约，第四届友好运动会的体操赛场。只是一次赛前训练，只是一次偶然，桑兰的一个没有做完的手翻转体动作，结束了她的体操生涯，但她依然“著名”，甚至更为“著名”。而，让桑兰“著名”的，是她的精神，毅力，是她永远灿烂的微笑。17岁的花季，即使受伤的花朵依然美丽。 桑兰的伤势异常严重：双手和胸以下失去知觉。但她苏醒过来以后，就没有流过一滴眼泪；从她重新面对公众的目光那一刻起，她的面容就永远浮现着灿烂的微笑。桑兰挺住了。她忍受着极大的痛苦与护送人员积极配合，而渐渐地，桑兰的生活自理能力开始提高，她可以自己穿脱衣服、袜子和鞋，可以独立进食、刷牙、洗澡，可以操作电脑，可以完成从轮椅到床的转换…… 19岁的桑兰，人生的美丽画卷刚刚展开。她曾经跌倒过，她正在站起来。

挫折和成功就像钟摆的两端，要知道，没有人能随随便便就取得成功，只有在你战胜了挫折以后，成功的大门才会对你打开。

篇二：珍惜所拥有的挫折 _

挫折也得珍惜？我们应该快快躲去呢！看到这个标题，你一定心生疑虑，但再仔细想想，又好似不无道理——失败乃成功之母嘛！

当我们从一个嗷嗷待哺的婴儿成长为花季少年，有多少愉快的回忆，又有多少不为人知的挫折？但我们不该忘记，正是挫折在我们的成长背后默默地支持着我们，它丰富了我们的生活阅历；它提高了我们对生活的认知；它磨练了我们的意志。人们常说：不要做温室里的花朵。只有经历风雨，才能见彩虹。这里的风雨，不正是我们所谓的挫折吗？挫折更像是我们从严父那得到的责骂——即使有再多苦涩的泪，也能从中吸取教训，从这次开始面对新的挑战。

曾经看过一篇文章，说的是一位从小历尽苦难的年轻人，他的父母双亡，家里还有一个患重病的妹妹，生活十分拮据。考上大学的他立志要靠自己的双手挣钱养活自己和妹妹。他几乎没有多少休息的时间，有时在拼命复习完功课后，还要出去打工挣钱，为妹妹抓药看病，但他并没有被生活打倒。在班上的成绩从来都是遥遥领先，还用自己的汗水挣了足够的钱，也挣回了自己的尊严。事后有记者问他如何看待那段不堪回首的时光？他冷静地回答：我感谢生活给我的一切，尤其是挫折。

我们现在的生活是多么的和平幸福，所遇到的大挫折实在不多，既遇不上饥荒，也用不着捡垃圾给爸爸抓药，或者辍学在家赚钱维生。而我们呢？顶多就是考不好试罢了，或者被父母老师批评一顿。于是我们更得学会珍惜挫折，正确地看待挫折。偶尔考不好，把错题学会就好了；偶尔不开心，学会微笑就好了。万不可得过且过，更不能自暴自弃。前者是逃避挫折，后者是陷进挫折。

人的一生，转瞬即逝，我们要珍惜的东西太多太多了，青春、活力、亲情、朋友、学业，每天、每时、每秒，每一寸光阴。但我却觉得，惟独挫折，是人们经常遇见，又经常逃避，经常战胜，却很少正视的生活必需品。享受挫折，面对挫折，更要珍惜挫折！

篇三：让挫折点缀生命 吴阳 _

斜阳古道斯人独立昔人离去瘦马悲鸣；杨柳堤岸可还记寒蝉凄切？玉阶空伫可还有妇人望归？东篱之下是谁吟瘦比黄花？大江东去是谁叹人生如梦？烟波江上数不尽游子乡愁，夕照山前吟不尽人间晚情……

不同的人选择了不同的人生之路。但是通往成功的道却只有一条：勤奋＋勇敢。

我们不能否认暴风与雷雨相伴，也不能否认鲜花与蝴蝶共舞，更不能否认成功与失败并存。不是每一颗星星都能许下愿望，只有流星可以；不是每一种花都可以代表爱情，只有玫瑰可以，不是每一个人都可以成功，只有勇敢的人才可以。面对人生路上的挫折，选择放弃还是继续。不要因为一条小河就停下你通往成功彼岸的步伐，也不要因为一座高山就使放弃了登高望远的心愿。只要你跨过那条河，翻越那座山，面前便会是鸥翔鱼游的天水一色。

有人说：“向着目标前进的人，全世界都会给他让路。”没错，只要你不怕失败，勇于面对挫折，永不放弃，那成功就离你不远了。

深邃的天空容忍了雷电风暴一时的肆虐，才有了风和日丽，辽阔的大海忍耐了狂风暴雨一时的猖厥，才有了风平浪静；苍莽的森林容纳了弱肉强食的规律，才有了郁郁葱葱。面对挫折，只要用真诚的心去包容它，融化它，那么还有什么事情做不到呢？走出荆棘，眼前就是铺满鲜花的康庄大道；登上高山，眼下便是壮美的秀丽山色。

勇敢起来吧，驱除邪恶的魔鬼；摘掉它伪装的面具；让勇敢穿梭于你的灵魂深处，让勇敢流淌在你全身的血脉之中。发挥不平常的你让你拥有武松打虎的胆量；拥有诸葛施计的自信；驾驭自己，把握自己，竟然选择了前方，就只管风雨兼程。

种子破土是为了拥抱阳光；滴水穿石是为了拥抱海洋，不要因叶落悲秋，更不要因挫折而放弃抗争；因为——花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

高举前进的风帆，让挫折成为你脚下的路，并让它带你到达成功的领地。让挫折点缀你的生命花园，并让它开满绚烂的花朵。

篇四：生活因挫折更精彩 卢云鹏 _

在人生这所学校中，挫折是一门必修课。

这门课增加了我们的勇气；增强了我们的意志；坚定了我们的信念，使我们更坚强、更勇敢、更乐观……我有这样的亲身体验。

我喜欢朗诵。刚学它时，我遇到了许多大大小小的挫折。这些挫折几乎将我打倒，一度我准备放弃朗诵。当我心灰意冷时，一次成功的登台演讲，使我得到了许多人的好评。

我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水；如果生活中没有挫折，像一望无垠的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢？

也许，你还在摇头，说这些并不能说服你，那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛。但他却忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创作出了不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带去了精彩的生活与美的感受。

司马迁狱中写《史记》；吴承恩在科举中屡遭挫折，但他并没有放弃，写出了《西游记》；一生不得志，生活贫困的蒲松龄创作出了中国著名的文言短篇小说集《聊斋志异》；鲁迅在黑暗势力的迫害下，仍能写出众所周知的《彷徨》、《呐喊》……还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》；因患小儿麻痹症而终身残疾的小提琴王子帕尔曼……

当这一个个活生生的实例展现在你面前时，你还摇头吗？你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗？

其实，生活似大海，挫折就似大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘；生活如蓝天，挫折如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空；生活像一张白纸，挫折则像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画；生活是一个乐章，挫折则是这乐章中一个个跳动的音符，奏响的优美乐章……

假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽；假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦；假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对挫折，生活因为有了挫折而更加精彩！

篇五：把挫折当作自己的老师 _

歌德有句名言：“流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。”这就像我们的生活一样，在成长的过程中，会有许许多多的“礁石”抵触着我们，你会怎样面对这些挫折呢？

常看报的同学们都知道，最近有一个名叫小欣（化名）的初三学生跳楼了，原因是她在上课时看漫画，被老师发现，老师把她的书撕烂，之后丢在她的脸上。同学们，你们觉得她傻不傻？在课堂上看漫画本就是不对的了，被老师发现就知错就改不就没事了？当然，老师的行为也是不对的，可是大家想想，难道这位老师就只碰过一次上课看书的学生？她总不会只对小欣发这么大的火吧？难道老师是神经病吗？肯定不是的。在事发过程中，小欣肯定顶撞过老师。就算老师一千个、一万个不对，小欣也不应该事后跳楼啊，你想想，父母要生一个孩子并养育其长大是多么不易啊，都是要上高中的人了还去跳楼，这不幼稚吗？我觉得小欣之所以这样做，是她没有正确面对挫折的态度。在生活中，我们是不是也有些不对呢？比如为了一点小事就和父母闹翻（当然，也包括我），别人说一句就顶三句，不会做习题就发脾气……这都是没有正确面对这些批评、挫折。

那么，我们应当怎样面对挫折呢？

（1）积极面对。面对挫折，我们应看为正常的，它就犹如家常便饭，不要害怕或掩饰。

（2）勇于改过。子曰：“人非圣贤，孰能无过。”挫折的原因大部分都是源于失败。而只要我们去寻找失败的原因，勇于改正，挫折就不算什么了。

（3）善于借鉴。对于别人比自己做的好，我们不应当认为这是我们的失败。只要我们去借鉴，我们就会变得越来越进步。

人的一生中有许多挫折。但我们要有这样一个信念：“别人要打败我，而我要更坚强。”面对挫折，我们应当用合理办法。

把挫折当老师，“吃一堑，长一智”，生活没有迈不过的坎，在挫折的帮助下成长，这就是我对挫折的态度。