篇一：心灵之窗今天早上我们上了一节特殊实践课，为什么说这节课特殊呢，那么就让我来告诉你吧！

今天上午第一节课，我们都拿着笔和本走向多媒体教室上实践课。一开始，我们在那静静的等待，老师来了，可是老师却先让我们听了一首歌，然后老师又拿出一叠红包，大家看的红包后，眼睛就一直盯着红包。我看着红包话都说不出来了，心想我一定会有一个红包的。结果，我真的实现了，老师让我们想一个保护眼睛的题目。最好，我们获胜了。这个红包是让我们说出我们的优点，可是我的优点却有点少。

现在的青少年已经近视的高发期了，希望大家一定要保护好我们的“心灵之窗”。

　　篇二：心灵之窗今天，我们班上了一次实践课，这节课讲的是“确定活动主题”刚开始，就放了一段喜庆的音乐，“正月里都是年”老师说，为了活跃气氛，老师给我们发红包，但必须经过努力才能得到。

老师让我们计算全班近视人数的比例，算完之后，竟然超过了一半，然后老师又让我们算全校和金水区中小学按我们班比例算，数字大的惊人，让我们了解到预防近视的重要。老师说以六人为小组讨论，关于近视的主题，然后贴到黑板上，但因为时间关系，每一组只介绍了一下。

下午第二节课，老师让我们接着早上第一节课让我们讨论选出代表告诉大家自己组选出的主题。

最后“保护心灵之窗”。这次讨论的不是主题，而是提醒我们要时刻保护眼睛，要防止近视，不要与眼镜做朋友！

　　篇三：心灵之窗六月六日是第十四个全国爱眼日。今年的主题为：“珍爱视界之窗”。

同学们，眼睛是心灵的窗户，由于过重的课业负担，及丰富的电视、电脑网络，很多同学的眼睛不如以前清澈、明亮。预防近视，从现在开始吧！

我建议：

1。“一拳一寸一尺”要记牢，读书看报半小时要远眺；

2。坚持每天做两次眼保健操，记住，要规范、认真哟；

3。不要过长时间看电视，不要沉溺电子游戏和上网；

4。培养良好的卫生习惯，养成正确读书和写字习惯；

5。不要在车上看书，不要躺着看书，不要在强光下看书。

爱眼日，你我共行动！珍爱光明，健康用眼，让“心灵之窗”焕发光彩！做一个新时期的健康少年！

大家都来保护我们心灵的窗户吧！

　　篇四：心灵之窗今天上午，我们上了一节特殊的课，这堂课是学习怎样保护眼睛的。

老师让我们算了算我们班近视的占全班的百分之几，然后又算了算全校的和整个金水区的近视的人占多少。然后老师说：“俗话说不过正月都是年，只要回答问题就有红包送。”同学们都争先恐后的.回答问题，本来我也举手了，可是被我的同桌李昊昱抢到了回答权。不过，老师让我们六人为一小组给这次的活动起一个名字，我起了一个“保护‘心灵之窗’”的名字，我们那个组的同学都选了我起的名字，我们把我们起的名字写好之后，贴在黑板上，老师说：“排一个代表起来说说这个名字的含义。”我们排的是李嘉歆，因为她口才比较好，所以派她去。因为李嘉歆说得好，所以她获得了一个红包，红包里面装的不是钱，而是一个纸条，上面写的是与任何一个老师散步一次。

最后，因为时间不够，所以评选最好的名字只能课下进行了。

我很喜欢这堂课，因为这节课是在玩中学，所以我喜欢这节课，我还希望老师能多举行几次这样的课！

　　篇五：心灵之窗 “小小玻璃片，串在架子上，挂在耳朵上。”猜猜看，这是什么？对了，是眼镜。人们常说：“眼睛是心灵的窗户，而我这双观察世界的心灵窗户如今不如往日那般明亮。我带上了眼镜。这一切的罪魁祸首是电脑、电视和书。

于是，我不得走进眼镜店，这里的眼镜琳琅满目。颜色各异。一位叔叔带我去验光，我的眼前出现一座座山峰。一会儿模糊，一会儿清楚，害得我脑子里横七竖八，乱成一团。我心中叫苦连天：这怎么回事？一会而，叔叔说好了。我不由的感叹：科技真发达。幸好是假近视，只要上课时带就好了。接着，我选了一副红色的眼镜架。戴上眼镜，感觉世界被一个架子给架住了似的。我看上去就像一位学者，变老了许多。我决定痛改前非，纠正自己的坏习惯。让自己不跟眼镜打交道，把自己那”心灵窗户“擦得一干二净，不让它有任何细小的斑点，让心灵的窗户重新绽放出它的光彩。

　　篇六：心灵之窗眼睛是心灵之窗，人人都渴望有一双视力1。5的眼睛。但保护眼睛，还是要靠自己的好习惯。我就是一个很好的例子，没有好的习惯，小学六年级就戴上了沉重的眼镜。今天，我无意间翻到一本漫画书，细细看了一遍，还颇有体会。

本书以作者为主人公，写了作者从近视到戴上眼镜之间发生的一系列麻烦事。起先，作者刚带上眼镜时，学生们很稀奇，拿着眼镜，这个看看，那个试试。后来，近视的人越来越多，戴眼镜成了一种时髦，没什么可稀奇。

这本书用幽默的语言，还写了许多戴眼镜的麻烦事，我在生活中都遇到过。戴眼镜真不好啊，坏处真多。我来给你们说一说：1，容易变成别人起外号的对象。

2，会越戴度数越高，摘掉眼镜什么也看不清。

3，眼睛度数高会影响一些工作。

4，吃热饭的时候必须摘眼镜，否则……

……

戴眼镜的坏处多吧，所以，我呼吁：没近视的同学要认真做眼保健操，健康用眼。近视的同学以后就要健康用眼了。

　　篇七：心灵之窗 周五下午，我们班的同学们在舞蹈教室上了一节别开生面的班队课——《呵护心灵之窗》。这节班队课围绕”爱护眼睛，保护视力“展开，通过小品、歌曲、辩论、小剧场等题材展现了现实生活中存在的种种问题，提出了多个保护视力的建议及方法，真实且生动有趣，让人看时嘴角忍不住流露出笑意。小品《近视是怎样炼成的》再现了一些同学”觉得近视好酷，好有学问，像大人一样，于是便边走路边看书，很晚的时候不睡觉，躺在床上盖着被子打着手电筒看书，最后终于如愿以偿，戴上了近视眼镜。“的场景。小品内容丰富精彩，十分有趣，令同学们笑得前仰后合。

来自校内外听课的老师，也被我们欢乐的气氛带动了。他们乐呵呵地看着我们，我们的心情愈发得晴好。欢声笑语默默地留在了心里，我们于不知不觉间明白了很多很多。”保护好眼睛，别让近视加深。“”保护好眼镜，绝不能当近视眼。“……这样的种子，已在我们的心中深深扎根。