所谓难事,只要用心,投入,又有什么能真正阻挡了你呢,上帝总不会为难一个一直用心去做的人吧?
——题记
学游泳的源起说来简单,母亲一直主张健康和学业同样重要,而我又想掌握一门生存技能,因此暑假到来,当其他同学的周末被奥数挤占、被英语围剿的时候,我站在了泳池边,开始了我的第一节游泳课。
“你愣着干嘛,快下水啊!”
我尝试下水时,脚一触到水面就感到一阵凉意,于是下意识的停在扶梯上,结果马上引起了教练的注意。
我咬牙下扶梯,当胸部浸入水中,先是冷的打了个激灵,过了十几秒,身体适应了才不那么冷了。
“先来学漂浮,你们试试屏住呼吸放松,身体就能浮起来。”教练的指令简单扼要,同学们却都没行动,多少都有些怕水。这是我想,根据密度原理,人体确实能漂在水上;水深只有一米三,哪怕呛水了马上站起来也行。于是我自告奋勇第一个尝试,搭着教练的手,屏息放松,果然浮了起来,十几秒之后,我从水中站起,正迎上教练赞许的目光,同学在我的鼓励下也纷纷尝试,第一节课,我们班5人都学会了漂浮。
第二节课,老师教了手脚动作,“手分开向下做抱水的动作,腿向内收,脚掌外翻再用力瞪出去。”我按照老师的讲解,模仿青蛙游泳的姿势来练习,用了半节课的时间就已练的比较好了,但老师却并不再教新的,第三节课仍让我们练习漂浮做动作。
我想,这大概类似达芬奇学画蛋,一定要扎实基础。
第四节课,终于教换气了,“手向下抱水时,腰用力,头一出水面,马上张嘴吸气,再入水时吐气。”老师刚讲完要领,我就迫不及待的尝试,抱水、出水、吸气,可就在入水时,没闭上嘴,呛了一大口水,然后心一慌,腿部动作也乱了,多亏老师拖了我一把,我才从水中站起。
“老师,您能再做一遍示范吗?”痛定思痛,我不再求快,而是仔细观察老师的动作,那节奏有张有弛,他在水中宛若灵活的游鱼。怎样在不到一秒的出水时间完成吸气再闭气,唉,那为什么不像学钢琴那样,把动作拆解?单练换气?
我走到泳池边站定,开始单独练习,将头埋入水中,心中默念着手部动作的节奏,适时抬头,迅速大口吸气,再将头埋入水中吐气,当我终于练好换气,才尝试结合手脚动作,果然,我成功了。
“你学游泳挺有天赋,四节课就基本会了。”那天下课后,老师跟我说,“是天赋吗?”我苦涩的一笑,先前辛苦的练习一下子涌入我的脑海,差点逼出了我幸福的泪。
暑假学游泳的经历让我从中获得了很大的启发,所谓的成功哪有什么捷径,又有什么所谓的秘诀可言,大胆,用心,坚持,其实何止游泳,世上各事,不也惟惧“用心”二字吗?
友情链接: 在线汉语字典 中国教育考试网 中华人民共和国教育部 学信网 人民网教育 中国教育发展基金会
冀ICP备2021019811号 Copyright @ 2021. kxl100.com. All rights reserved