体育一千米测试开始了。

　“砰！”一声枪响，我们十五个人如脱缰的野马般狂奔而去。（运用比喻修辞，突出了跑步人速度之快。）“不要过早消耗尽体力，压住步伐，跟在第一名后面。只要你战胜了自我，你一定能拿满分。”耳边似乎又响起临跑前体育老师的嘱咐。我稍微放慢了步子，后面一个身影一下子超过了我。好了，就这样，我稳住步伐紧紧地跟在了第一名的后面。（开跑时领跑的“我”开始讲究战术，退居第二。）

　跑完第一圈，速度虽然没降下来，但是我的背上开始麻酥酥的，空气也变得稀薄，我大口地喘着粗气，耳边呼呼的风声，被心脏“砰砰”的撞击声代替。（细节描写，动用触觉、听觉写“我”由轻松开始变得艰难的过程。）

　第二圈开始了，我的喉咙又干又痛，似乎连呼出的气都带有血腥味。（以夸张的手法表现我口干舌燥的感觉。）我使劲地摆动双臂。然而，我的腿仿佛早已不存在，只有大腿的关节在动，肌肉的酸痛在向我宣告体力告罄。我只觉得脚下轻飘飘的，像踩着棉花一样，有种摇摇欲坠的感觉。（运用比喻修辞，用“踩着棉花”的感觉比喻“我”脚步的虚浮，一再表现“我”体力不支。）汗珠沿着脊背蜿蜒而下，痒痒的。（细节描写，将汗水流下的触觉感受写的很是鲜活。）身边有黑影闪过，一个，两个。“反正是落下了，就这样慢慢跑吧。”这个心思刚出现，就被心底另一个坚定的声音淹没了：“一定要坚持，加速！加速！否则你以前的努力就白费了！”（在被别人一个个超过时真实地写出了“我”的心理的波动。）我的大脑被这个坚定的声音控制了，它指挥着双腿急速追击着前面的对手。

　“加油！加油！最后一圈了！”虽然汗水早已浸透了衣衫，但场外同学的呐喊声仿佛一支兴奋剂给了我无穷的力量。我调整好呼吸，大步奋力向前方跑去，奇迹般，灌铅的腿似乎变轻了，身体也似乎没了分量，一步，两步，三步……超越了一个。一步，两步，又超了一个。接近终点的那一刻，我与最前面的同学几乎是擦肩而过……（“一步，两步，三步”、“一步，两步”，这些具体的数字让读者看到了超越的艰难和“我”的坚持。）

　虽然汗水让我的视线变得很模糊，但是我分明看到终点老师指着我说：“第一！满分！”听完那天籁般的声音，我体内所有的力量都像被抽尽了，一下子瘫坐在草地上……

　碧蓝的天空，凉爽的春风，歌唱的鸟儿，一切的一切是这样的美好。在冲过终点的那一刻，我终于战胜了自我。（景物描写，衬托了“我”愉悦的心情。）

　（作者系山东省邹平县码头中学初三五班学生）